Süßkartoffel-Kokos-Suppe

Für 4 Portionen vegan histaminarm

Zutaten

Zubereitung

  1. Zwiebeln und Knoblauchzehen schälen und fein hacken
  2. Die Chilischoten entkernen und ebenfalls fein hacken
  3. Die Süßkartoffeln schälen und wüfeln
  4. Die Zwiebeln kurz in Öl anbraten, dann Knoblauch, Chili und Curry dazugeben und mitbraten
  5. Mit der Brühe ablöschen und Süßkartoffeln und Kokosmilch dazugeben
  6. Alles kurz aufkochen und etwa 5 min auf kleiner Flamme köcheln lassen
  7. Anschließend pürieren und mit etwas Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken
Rezept von Tanja · Herzhaftes